我们都知道多喝水对我们身体很有好处，人身体有百分之80都是有水组成的，但是你知道吗水现在也分为很多种类，你了解喝什么水才是对我们身体最好的吗，今天长春饮水机小编就来给大家介绍一下要喝设么水才是最健康的，让我们一起看一下吧。
　　1：自来水
　　优点： 自来水价格便宜，使用方便。
　　缺点： 通过管道输送，容易出现生锈，重金属超标等。自来水使用余氯消毒，有异味。住高层需要二次加压或二次供水，水中 可能含有一些细菌病毒等，泥沙红虫等。
　　2：纯净水
　　优点：纯净，没有污染。
　　缺点：在去除水中的污染物的同时也去除了水中人体必需的微量元素和宏量元素，长期饮用，容易使人体内缺乏微量元素。
　　3：矿物质水
　　优点：矿物质水是在纯净水的基础上根据人体的需要，合理添加了镁、钾、硫、氯等矿物质元素的水。
　　缺点：矿物质水的添加种类比较混乱，没有统一的质量类国家标准。另外一般为桶装水，打开之后容易受污染变质。
　　4：天然矿泉水
　　天然矿泉水是指从地下深处自然涌出的或钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，
　　优点：矿物质含量丰富，水质稳定，无受污染风险
　　缺点：优质水源稀缺，价格较高。
　　以上就是长春饮水机小编给大家介绍的各式各样的水对我们身体的好处，您了解了吗，根据自身的实际情况来选择水，健康喝水，喝健康水。今天小编就给大家介绍这么多，如果您有更多想要了解的相关内容，欢迎您随时来关注小编哦。